Calcio serie D girone I, arriva la prima vittoria stagionale esterna del Castrovillari. Il Palermo stoppato in casa dal Savoia - Primi tre punti esterni del Castrovillari che ha avuto la meglio sulla FC Messina, nell'  undicesima giornata di campionato, una vittoria ben costruita dai rossoneri del Pollino che in questa occasione hanno sbagliato poco. Ottima la gestione della gara anche sotto l' aspetto tattico con i rossoneri piu' guardinghi rispetto ai ritmi a cui aveva abituato, dopo il vantaggio ottenuto con La Ragione la gara è stata gestita bene da Marra che ha saputo centellinare le forze a disposizione. Una vittoria toccasana per il Castrovillari che ottiene la posta piena su un campo difficile, la rete del raddoppio è stata opera di Gagliardi.. Guardando al campionato non passa inosservato il primo stop stagionale del Palermo la cui corsa viene fermata al "Barbera" dal Savoia, corsaro a pieno titolo oggi. Il Licata si è aggiudicato il derby regionale contro il Troina mentre nell' altro derby che interessava la regione Sicilia è stato parità tra Biancavilla e Acireale. Rimanendo in tema di derby regionali è andata male al Nola che in casa ha dovuto cedere l' intera posta al Giugliano. Per quel che riguarda le calabresi si annota l' ottava sconfitta stagionale della Palmese, la settima del Corigliano e del Roccella. Vince, invece, oltre al Castrovillari anche la Cittanovese. Seguono risultati, classifica e prossimo turno. 11^ Giornata: Biancavilla 1990 - Acireale 1 1, Cittanovese - San Tommaso 3 1, Corigliano - Acr Messina 1 4, Fc Messina - Castrovillari 0 2, Licata - Troina 1 0, Marina di Ragusa - Palmese 1 0, Nola - Giugliano 1928 0 1, Palermo - Savoia 1908 0 1, Roccella - Marsala 0 1  -------- CLASSIFICA: Palermo 30, Acireale   21, Biancavilla 21, Troina 21, Savoia 20, Giugliano   19, Licata  18, Acr Messina   17, Fc Messina 14, Marsala   14 Castrovillari 13, Nola 13, Cittanovese   13, Marina di Ragusa 10, San Tommaso 8, Corigliano C. 8, Roccella 6, Palmese 5  ------ PROSSIMO TURNO: GIORNATA 12 17/11/2019 14:30: Acr Messina        -           Biancavilla 1990, Castrovillari   -           Cittanovese, Acireale   -           Licata, Giugliano 1928   -           Corigliano, Marsala    -           Marina Di Ragusa, Palmese     -           Palermo, San Tommaso      -           Roccella, Savoia 1908           -           Nola, Troina        -           Fc Messina.

 A tutto sport, vigilia di FC Messina - Castrovillari collegamento telefonico con l' addetto stampa dei siciliani, Antonio Caroé per la serie B interviene Onorio Ferraro corrispondente di CalabriaSport24. Conduce Fabrizio Frasca, opinionisti: Francesca Manzo e Carmine Marini..  Buona visione. QUI TROVI IL FILE VIDEO IN FORMATO 3GP/MP4

 Castrovillari - Calcio serie D girone I stagione 2019/2020: Castrovillari-Marina di Ragusa gara valida per la decima giornata di campionato.  Buona visione. QUI TROVI IL FILE VIDEO IN FORMATO 3GP/MP4

 A tutto sport, conduce Fabrizio Frasca, opinionisti: Francesca Manzo e Carmine Marini. Interviene telefonicamente da Marina di Ragusa Lucia Nativo addetto stampa della società siciliana.  Buona visione. QUI TROVI IL FILE VIDEO IN FORMATO 3GP/MP4

Castrovillari calcio - Le dichiarazioni di Salvatore Marra alla ripresa degli allenamenti di martedì 29 ottobre.  Buona visione. QUI TROVI IL FILE VIDEO IN FORMATO 3GP/MP4

Castrovillari calcio, c' e' attesa per il ritorno di Marra - Meno di ventiquattro ore e la Castrovillari calcistica sapra' se Salvatore Marra continuera' ad essere l'allenatore dei rossoneri. Nella giornata di domani martedi' 29 ottobre e', infatti,  atteso l' incontro tra l' allenatore e i vertici societari. La stragrande maggioranza dei tifosi gode una grande stima per l' uomo e per il professionista che nel corso della sua permanenza nel capoluogo del Pollino ha saputo farsi apprezzare per le sue qualita' anche umane, tanto da essere ritenuto il vero valore aggiunto della squadra. Le parti sembrano ben disposte a voler continuare un rapporto lavorativo che già lo scorso anno ha dato importanti risultati. Intanto in campionato a Cittanova la sconfitta di misura contro il Troina è costata la panchina a mister Franceschini, al suo posto è stato chiamato, Francesco Ferraro che in passato ha già allenato la Cittanovese.

Calcio serie D girone I, pari del Castrovillari a Roccella, non si ferma il Palermo: nove su nove. Biancavilla matricola terribile. Nona giornata del campionato di serie D girone I che nonostante la vittoria di misura a Nola continua a premiare il Palermo. Per la compagine rosanero si tratta della nona vittoria consecutiva. Ad inseguire c'è la matricola Biancavilla che oggi ha ribaltato l'iniziale svantaggio con due reti realizzate nel secondo tempo. Non sfata l' ostacolo Troina la Cittanovese ed in casa soccombe di misura, i reggini non hanno mai vinto contro i siciliani. Sembra aver rallentato il passo, invece, l' Acireale che contro la FC Messina non va oltre il pari lasciandosi recuperare per ben due volte. Pareggia senza reti e fuori casa anche l' altra squadra di Messina impegnata nel derby contro il Licata. Non ci sta a perdere il San Tommaso che in trasferta a Ragusa recupera lo svantaggio e porta a casa un punto. Trova la vittoria il Marsala che in casa ne fa due alla Palmese. Il Castrovillari prova a far dimenticare sul campo le tristi vicende maturate in settimana, i rossoneri riescono a portare a casa un punto e sbagliano un rigore al 12' del primo tempo, al 16' pt mister Colle è costretto a fare a meno di Cangemi infortunatosi proprio in occasione del rigore ed al 26' pt il Roccella passa su un rigore realizzato da Leveque. A riequilibrare le sorti della gara sarà Vona abile a sfruttare al meglio di testa un calcio di punizione. Bravi i rossoneri a rimanere in partita fino alla fine, non era facile dopo i poco belli accadimenti registrati in settimana, ora ci si aspetta che con i modi giusti si provi a far ritornare mister Marra che ufficialmente è sofferente per una lombo sciatalgia. Seguono la distinta della gara Roccella-Castrovillari 1-1 (  - Roccella: Scuffia, Faiello, Malerba, Cavallaro, Liviera, La Gamba, Surace, Osei, Gomes, Leveque, Sangarè. In panchina: Commisso, Manganaro, Pascuzzi, Mbaye, Di Franco, Liberto, Leonardi, Santaguida, Scarano. Allenatore: Francesco Galati. Castrovillari: Aiolfi, Mattei, Greco, Vona, Ferrante, Lanza, Cangemi, Chironi, Puntoriere, Gagliardi, La Ragione. In Panchina: La Rosa, Grimaldi, De Pace, Mansueto, Miocchi, Buda, Consiglio, Bellomonte, Rosi. Allenatore: Marco Colle.Arbitro: Senthuran Lingamoorthy di Genova, assistenti: Vittorio Consonni di Treviglio e Luca Bernasso di Milano. Risultati e classifica della nona giornata - Biancavilla - Giugliano  2 1, Cittanovese -  Troina 0 1, Corigliano C. - Savoia 0 0, Fc Messina - Acireale   2 2, Licata -  Acr Messina   0 0, Marina di Ragusa - San Tommaso 2 2, Marsala -  Palmese 2 0, Nola - Palermo 0 1, Roccella - Castrovillari 1 1  -------- CLASSIFICA: Palermo 27, Biancavilla 19, Troina 18, Acireale   17, Savoia 16, Licata   15, Acr Messina   14, Giugliano   13, Nola 12, Fc Messina 11, Marsala   11, Cittanovese   10, Castrovillari 9, San Tommaso 8, Corigliano C. 8, Marina di Ragusa 6, Roccella 6, Palmese 4.

Castrovillari calcio, pronti per il derby contro il Roccella. Il sindaco Lo Polito incontra la società - Sprazzi di sereno al Mimmo Rende dopo l'avvenuto incontro tra il sindaco di Castrovillari e una rappresentanza della società. Lo Polito accompagnato dai consiglieri Oliva e La Falce e una rappresentanza della proprietà: Agostini, Caruso, Croccia e Mazzuca si è intrattenuto con la squadra e mister Colle. Lo scroscio di applausi proveniente dagli spogliatoi alla fine dell'incontro è apparso a tutti i presenti come un buon auspicio per i colori rossoneri. Squadra e tifosi, quelli veri intendiamo ritrovano così la giusta calma e tranquillità alla vigilia di un derby regionale che non nasconde le difficoltà. Il Roccella guidato da Ciccio Galati un ex dei colori rossoneri per averli indossati dal 1992 al 1994 è una compagine che incarna la personalità del proprio allenatore: carattere e determinazione. Pur essendo penultimi gli amaranto si sono tolti lo sfizio di battere l'Acireale in casa ( al momento unica vittoria stagionale ) e, nello scorso turno a Messina hanno perso di misura  ed a detta degli addetti ai lavori senza demeritare. Il Castrovillari orfano di allenatore e vice la cui situazione ci si augura verrà presto chiarita si reca al “Ninetto Muscolo” sotto la guida di Marco Colle che ha tutti a disposizione tranne Barilaro che deve scontare l'ultimo turno di squalifica e Lucido che sta recuperando dopo qualche problema fisico. Il Roccella dal canto suo ha l'incognita Kamarà che domenica scorsa è finito in tribuna per via di un risentimento muscolare ma che molto probabilmente sarà della gara a partita in corso. Seguono il prossimo turno e la classifica, ricordiamo che per via del passaggio a l'ora solare la partita avrà inizio alle ore 14,30. Prossimo turno: Biancavilla - Giugliano, Cittanovese -  Troina, Corigliano C. - Savoia, Fc Messina - Acireale, Licata -  Acr Messina, Marina di Ragusa - San Tommaso, Marsala -  Palmese, Nola - Palermo, Roccella - Castrovillari --------- Classifica: Palermo 24, Acireale   16, Biancavilla 16, Savoia 15, Troina 15, Licata   14, Giugliano   13, Acr Messina   13, Nola 12, Fc Messina 10, Cittanovese   10, Castrovillari 8, Marsala  8, San Tommaso 7, Corigliano C. 7, Marina di Ragusa 5, Roccella 5, Palmese 4.

 A tutto sport, conduce Fabrizio Frasca, opinionisti: Francesca Manzo e Carmine Marini ospiti Giulio Ciancio, Giuseppe Dramissino e Matteo Toziano giocatori della selezione juniores del Castrovillari calcio. Interviene telefonicamente per la serie C, Raffaele Truncè giornalista di Sport team Calabria.  Buona visione. QUI TROVI IL FILE VIDEO IN FORMATO 3GP/MP4

Castrovillari calcio, si dimette il Direttore generale - " Fiero di averci provato con tutte le mie forze!!! ", si apre cosi' il lungo post affidato a Facebook nel quale Fernando Loricchio ha reso pubblico di aver rassegnato le dimissioni da direttore generale del Castrovillari calcio. Nel post pubblicato spiega le difficolta' che ha dovuto affrontare nel tentativo di portare avanti un progetto - che vedeva il coinvolgimento totale di tutte le forze della Città di Castrovillari -. Ringrazia staff tecnico, squadra e lo stesso Alessandro Di Dieco e sul patron afferma: " Che comunque mi ha dato la possibilità di ricoprire un ruolo di prestigio, importante e pieno di responsabilità, che per onorarlo mi ha portato via tempo e danaro, sottraendomi dalla mia attività lavorativa ed affetti familiari, che da tifoso mi ha tanto inorgoglito ". Non solo ringraziamenti come è ovvio: "Aggiungo - continua - che proprio i più stretti collaboratori facenti parte dei quadri dirigenziali, e le persone che dovevano dare quella spinta iniziale, a mio avviso, non hanno dato quell'apporto ed il sostegno giusto ". Si chiude con le dimissioni di Loricchio una fase avviatasi lo scorso luglio e che per vari motivi ha avuto difficoltà nel decollare, anche perche' le forze imprenditoriali cittadine non hanno dato le risposte giuste. "Il mio impegno - afferma - era rivolto alla crescita numerica della società e ad una capillare organizzazione al fine di avere un risparmio economico ed una razionalizzazione delle spese correnti giornaliere, per dare al brand "Castrovillari Calcio" il giusto valore che avrebbero portato visibilità alle piccole-medie aziende del territorio e dell'Hinterland stesso che avrebbero sostenuto e condiviso il progetto ". Lascia con tanta amarezza ed a malincuore l' ex Direttore generale del Castrovillari Calcio.

Castrovillari calcio: Marra e Vanzetto lasciano, la squadra affidata a Marco Colle allenatore della selezione juniores – E' accaduto quello che mai i tifosi castrovillaresi avrebbero voluto ed in gran parte aspettato, Salvatore Marra che già da mercoledì non aveva diretto l'allenamento della squadra nella giornata di giovedì ha lasciato a quanto pare in modo definitivo, insieme a lui anche il secondo Leo Vanzetto. Non ci sono dichiarazioni ufficiali da parte della società che probabilmente non si aspettava che la situazione evolvesse a tale velocità. Dopo le dichiarazioni del dopo Castrovillari-San Tommaso da parte di quello che ormai è a tutti gli effetti l' ex tecnico rossonero la situazione si è andata sempre più deteriorando al punto di non poter più essere mediata. Un peso eccessivo hanno probabilmente avuto le parole del tecnico che nella sua dichiarazione ha messo in luce molte delle criticità che in questo momento il club vive. La dichiarazione a caldo di Marra aveva lasciato abbastanza perplessa una parte della società che evidentemente non sentiva la pressione che si era creata nella pentola. In molti si sono soffermati sul fatto che quelle dichiarazioni hanno gettato discredito sull' immagine dell' intera collettività castrovillarese, ma nei fatti così non è.  Si tratta, invece, di una crisi societaria che si trascina da questa estate al punto di trovarsi di fronte a due fazioni di fatto opposte che hanno tra l' altro una visione molto diversa della gestione societaria. Nella giornata di venerdì ( 25/10/2019 ndr ), è previsto un incontro del sindaco Lo Polito con le parti, vale a dire il patron Alessandro Di Dieco e l' attuale direttore generale Fernando Loricchio, un po' tutti si aspettano che Di Dieco ritorni al timone della società per come ha ben fatto negli ultimi anni. La tifoseria sa bene che in questo momento è probabilmente l' unico che può farlo. 

Da Budapest a Milano ecco il 103esimo Giro d'Italia – Tre cronometro individuali (per un totale di 58,8 km), sei tappe di bassa difficoltà adatte ai velocisti, sette di media difficoltà e cinque di alta difficoltà caratterizzeranno il percorso dell’edizione 103 del Giro d’Italia. Saranno 7 gli arrivi in salita, compresa la cronometro iniziale di Budapest. Frazione conclusiva, con una prova contro il tempo, da Cernusco sul Naviglio a Milano che per la 78esima volta ospiterà la tappa conclusiva. La Cima Coppi sarà lo Stelvio con i suoi 2.758 metri. La Wine Stage di questa edizione sarà la cronometro del Prosecco Superiore da Conegliano a Valdobbiadene (territorio che dal 2019 è entrato a far parte del patrimonio Unesco). Per la prima volta nella storia della Corsa Rosa, una tappa partirà all’interno di una base militare, da Rivolto, sede del 2° Stormo dell’Aeronautica Militare. Un anno importante per la base friulana: nel 2020 si celebrerà anche la 60^ stagione della Pan (Pattuglia Acrobatico Nazionale) e delle Frecce Tricolori. L’arrivo a Rimini ricorderà il grande regista Federico Fellini nel centenario della nascita. 45.000 saranno i metri di dislivello totale della corsa. Quella dall’Ungheria sarà la 14^ partenza dall’estero per il Giro d’Italia e la prima da un Paese dell’Est Europeo. 21 tappe tra l’Ungheria e l’Italia (dal 9 al 31 maggio) per incoronare il vincitore del Giro d’Italia e mostrare al Mondo molti siti Patrimonio dell’Unesco e molte altre bellezze del territorio italiano, sia in partenza che in arrivo di tappa che lungo il percorso. Da Budapest con il suo quartiere del Castello fino a Milano con il Cenacolo di Leonardo passando per la seconda tappa ungherese con l’Abbazia di Pannonhalma e quindi per la Sicilia (con il Duomo di Monreale, la Valle dei Templi di Agrigento e l’Etna); la Puglia con il Monte Sant’Angelo e la Foresta Umbra; l’Emilia Romagna dove la corsa sfiorerà Ravenna; il Veneto con il sito di Arquà Petrarca e le Colline del Prosecco Superiore e infine con l’unicità delle Dolomiti che dal 2009 sono Patrimonio Mondiale dell’Umanità e che interesseranno la corsa attraverso tre Regioni (Veneto, Friuli Venezia Giulia e Trentino Alto Adige). PRIMA SETTIMANA IN ITALIA: La Monreale–Agrigento di 136 km aprirà il trittico di tappe nella Regione Siciliana. Mercoledì 13 primo arrivo in quota del Giro con la Enna-Etna (Piano Provenzana 1.775 m) di 150 chilometri. Una salita inedita, già scalata in parte nel 2011, attaccata da nord (Linguaglossa) per giungere a Piano Provenzana. Giovedì 14 ultima tappa sull’isola da Catania a Villafranca Tirrena per poi ripartire il giorno successivo, in Calabria, da Mileto e giungere dopo 223 km a Camigliatello Silano (lunga salita finale di 22 km con pendenze dolci). Sabato 16 maggio frazione dedicata alle ruote veloci del gruppo da Castrovillari a Brindisi. Tappa mossa, la nona, soprattutto nella parte finale, che porterà il gruppo da Giovinazzo a Vieste (circuito finale di 12,7 km). Lunedì 18 ecco il primo giorno di riposo. SECONDA SETTIMANA: Si parte con una tappa mossa, in Abruzzo, tra San Salvo e Tortoreto Lido di 212 km. Tra le Marche e l’Emilia Romagna si snoda la tappa 11, mercoledì 20 maggio, da Porto Sant’Elpidio a Rimini. Il giorno successivo partenza e arrivo a Cesenatico con un percorso insidioso che ricalca quello della Gran Fondo Nove Colli giunta alla sua 50^ edizione. Da Cervia a Monselice per la tappa numero tredici; 190 chilometri che porteranno il gruppo dall’Emilia Romagna al Veneto dove, sabato 23 è in programma la cronometro da Conegliano a Valdobbiadene. Una prova contro il tempo molto impegnativa di 33,7 km (che prevede nella prima parte lo strappo duro di Ca’ del Poggio) tra le colline del Prosecco Superiore che da quest’anno sono diventate patrimonio dell’Unesco. Dalla base aerea di Rivolto, quella delle Frecce Tricolori, partirà domenica 24 una tappa chiave nell’economia della Corsa Rosa. L’arrivo è posto a Piancavallo (che sarà anche la Montagna Pantani) dopo aver scalato Sella Chianzutan, Forcella di Monte Rest e Forcella di Pala Barzana. Lunedì 25 è previsto il secondo e ultimo giorno di riposo a Udine. TERZA E ULTIMA SETTIMANA: Si entra nella settimana decisiva del Giro con una tappa che si sviluppa interamente nella Regione Friuli. Partenza da Udine e arrivo a San Daniele del Friuli con nel finale il Monte Ragogna - da scalare tre volte – compreso nei due giri di circuito di 27 km. Mercoledì 27 maggio partenza da Bassano del Grappa e arrivo a Madonna di Campiglio dopo 202 chilometri. Tappa che prevede oltre 5.000 metri di dislivello con l’inedita Forcella Valbona, il Monte Bondone dal versante di Aldeno e il Passo Durone prima del traguardo. La 18^ frazione da Pinzolo ai Laghi di Cancano (arrivo inedito) nel Parco Nazionale dello Stelvio risulterà una delle più dure della Corsa Rosa. Si parte subito in salita per affrontare Campo Carlo Magno, quindi Passo Castrin e il Passo dello Stelvio (Cima Coppi) dal versante di Prato allo Stelvio. Dopo la discesa si attacca subito la salita per i Laghi di Cancano. Venerdì 29 la tappa più lunga del Giro da Morbegno ad Asti, 251 km, strizza l’occhio per l’ultima volta ai velocisti. Tappa mozzafiato la 20^ da Alba a Sestriere (Tappa Bartali). Si parte subito con il naso all’insù verso i 2.744 m del Colle dell’Agnello. Sconfinamento in Francia per affrontare il Col d’Izoard. Rientro in Italia dal Monginevro per affrontare la salita finale di Sestriere dal versante di Cesana Torinese. Gran finale, domenica, con la cronometro individuale da Cernusco sul Naviglio, Città Europea dello Sport 2020, a Milano in Piazza Duomo sotto la Madonnina. Crono piatta di 16,5 chilometri per chiudere questa 103^ edizione. GIRO D'ITALIA, LE 13 PRECEDENTI PARTENZE DALL'ESTERO: 1965    San Marino (Repubblica di San Marino), 1966    Montecarlo (Principato di Monaco), 1973    Verviers (Belgio), 1974    Città Del Vaticano, 1996    Atene (Grecia), 1998    Nizza (Francia), 2002    Groningen (Olanda), 2006    Seraing (Belgio), 2010    Amsterdam (Olanda), 2012    Herning (Danimarca), 2014    Belfast (Irlanda Del Nord), 2016    Apeldoorn (Olanda), 2018    Gerusalemme (Israele).

Castrovillari/Ciclismo: e' ufficiale il 16 maggio l' ottava tappa del Giro d' Italia partira' da Castrovillari alla volta di Brindisi - "L' hanno preannunciata, giustamente, in molti, ma ora è ufficiale" dichiara il Sindaco del capoluogo del Pollino, Domenico Lo Polito, da Milano dove ha partecipato, per l'occasione, il pomeriggio di giovedì 24 ottobre, ad una trasmissione dedicata, in diretta su Rai2, all'incontro delle Città di Tappa nel quale la direzione del Giro d'Italia ha comunicato pure che sabato 16 maggio l'ottava tappa della "corsa rosa" si muoverà da Castrovillari per raggiungere Brindisi. "Dopo tre anni,cosi-ha aggiunto il primo cittadino-, ritorna nel Pollino un evento importante per le ricadute che porta mettendo sotto i riflettori mediatici Territori ricchi di storia, patrimoni e capacità pronti a coinvolgersi per una crescita e sviluppo sempre più diffusi e inclusivi che  manifestazioni del genere sanno suscitare implicando. Per cui- rilancia determinato, nel commentare l'importante notizia, questo invito- partecipiamo tutti, con mille iniziative, per colorare di rosa la nostra città ben prima ed anche dopo la tappa del Giro ". L'Ufficio Stampa del Comune di Castrovillari

 Castrovillari calcio, ancora in una fase di stallo la nuova crisi - Ha scoperto il vaso di Pandora mister Salvatore Marra domenica scorsa, quando al termine della gara vinta contro il San Tommaso ha rilasciato alcune dichiarazioni che hanno fatto molto rumore. Il mancato pagamento degli stipendi, l' assenza del massaggiatore da più turni ma anche altri rilievi hanno descritto una situazione non certo delle migliori. In questo senso il tutto al momento è rimasto senza sbocchi, oggi la squadra non si è allenata e come avrete modo di ascoltare dal file audio che vi proponiamo per domani non c'è nessuna certezza. Durante l'incontro di oggi pomeriggio al quale per la società hanno partecipato lo stesso Loricchio e il segretario Mimmo Vacca oltre che lo staff tecnico, il chiarimento su alcuni passaggi c'è stato ma nella sostanza non si sono fatti grandi passi avanti, la squadra si aspetta garanzie. E' necessario che il sindaco Lo Polito che è anche assessore allo sport prenda in mano la situazione, facendo in modo che le parti al momento lontanissime si riavvicinino. La questione è di tipo economico, ci sono dei titoli dati in garanzia firmati dall'attuale direttore generale che la vecchia proprietà pur disponibile a riprendere in mano la situazione non vuole accollarsi, è questo il nodo da sciogliere.  Nel file audio che vi proponiamo le dichiarazioni di Marra.  Buon ascolto. QUI TROVI IL FILE AUDIO IN FORMATO mp3

 Castrovillari - Calcio serie D girone I stagione 2019/2020: Castrovillari-San Tommaso gara valida per l' ottava giornata di campionato.  Buona visione. QUI TROVI IL FILE VIDEO IN FORMATO 3GP/MP4